Beber moderadamente fortalece los huesos de las mujeres

Un estudio realizado por investigadores en España llegó a la conclusión que las mujeres que beben cantidades moderas de cerveza fortalecen sus huesos por la cebada que contiene esta bebida. Pero, por otro lado señalaron que consumir más de dos unidades de alcohol al día puede debilitar huesos.
El estudio consistió en medir con un ultrasonido la densidad de los huesos de los dedos de las mujeres, comparándolos con factores como el consumo de alcohol, edad y peso.
Los resultados fueron que las mujeres que consumían 280 gramos de alcohol a la semana, consideradas como bebedoras de cerveza “moderadas”, tenían los huesos más saludables que las que no bebían.

Los investigadores, señalaron que hay ingredientes de la cerveza llamados fitoestrógenos que tendrían que ser estudiados para futuros descubrimientos para la salud.